サライ.jp｜小学館の雑誌『サライ』の公式サイトです。 歳を重ねてもアクティブに行動したい知的な高齢者シニア世代＝サライ世代の方々に向けたライフスタイル提案と旅・食・人物・歴史 ...

「例えば、“アメリカ大統領選について知りたい”と思ったら、ネット検索では物足りません。かといって専門書はハードルが高い。新書は、いわば研究者がその知見を善意で伝えてくれているものです。新書は入門書として最適です」 ...

年々増える体重をどうにかしようとしても、60歳からはこれまでのダイエットの常識は通じません！　無理なダイエットによる筋肉の減少は、60歳からだと死活問題に。『60歳すぎたら無理なくきれいにやせる』（宝島社）では、ストレッチや筋トレなどの運動をはじめ、 ...

サライ.jp｜小学館の雑誌『サライ』の公式サイトです。 歳を重ねてもアクティブに行動したい知的な高齢者シニア世代＝サライ世代の方々に向けたライフスタイル提案と旅・食・人物・歴史 ...

人生100年時代と言われるようになって久しいですが、もし60歳で退職すると残りの人生は30～40年あることになります。リタイアした後の人生をどのように過ごすか、考えていますか？

この厄介な症状を、補聴器を用いて改善しているのは、新田清一医師（宇都宮病院 耳鼻咽喉科 主任診療科長・聴覚センター長）。「宇都宮方式」と呼ばれ、学会でも注目を集めている療法により、患者が満足のいくレベルの改善率は、なんと96%だという。

2025年4月25日、『ウルトラセブン』（1967〈昭和42〉年放送開始）で“友里アンヌ隊員”を演じた俳優・ひし美ゆり子さん（77）が、SNSを通じて年内に結婚することを発表。相手は『仮面ライダーアマゾン』（1974〈昭… ...

気まぐれで毒舌、でも人を癒してくれる占い師・ニャンコ先生が、星占いをする連載です。今週のあなたの運勢は？ 今日、5月5日は端午の節句で、立夏の日にゃ。暦では季節も夏になり ...

気まぐれで毒舌、でも人を癒してくれる占い師・ニャンコ先生が、星占いをする連載です。今週のあなたの運勢は？ 今日、5月5日は端午の節句で、立夏の日にゃ。暦では季節も夏になり ...

気まぐれで毒舌、でも人を癒してくれる占い師・ニャンコ先生が、星占いをする連載です。今週のあなたの運勢は？ 今日、5月5日は端午の節句で、立夏の日にゃ。暦では季節も夏になり ...

人生100年時代と言われるようになって久しいですが、もし60歳で退職すると残りの人生は30～40年あることになります。リタイアした後の人生をどのように過ごすか、考えていますか？

新製品体験会や専門家によるセミナーなどのイベント、プレゼント企画にご参加・ご応募いただけます。 サライ.jp｜小学館の雑誌『サライ』の公式サイトです。 歳を重ねてもアクティブに ...